太阳已经升的高了，烈日灼人，体质惊人的战士们熬几个小时是不怕的，当然同样很难受。

王烛的身子躲在楼台下的阴凉处，整个人盘坐着，闭上眼睛的他以特殊的呼吸频率，在调动着五脏六腑。

一呼一吸之间，他时而胸口凹陷，时而腹部暴起如蛙，时而五脏六腑发出咕噜咕噜的声音。

半个小时以后，王烛站起身来，身体开始大开大合的运动，舒展血肉筋骨。

一个个固定的动作，时而舒缓时而紧绷，一步步的矫正着他的骨骼和筋肉。

这个矫正的过程，是王烛昨夜花时间构思出来的。

他确实忘记了太多修行的记忆，但见识和眼光还在，智慧和思维还在。

根据身体结构和运转规律，制定一套流程，矫正错乱损伤的筋骨脏腑，这件事对他而言十分简单。

一晃，七八个小时就过去了。

再有两三个小时，他们就可以休息了，而且明天只需要训练半天而不用守城。

五个千人队伍，一天两队，两三天才一个循环，这样并不累人，更让他们有时间精力做其他的事情。

王烛站起身来，他的身体十分的疲倦，调整筋骨脏腑不仅需要精巧和力气，更对意志是个极大的挑战。

不过，他对自己的成果也相当的满意。

经过调整，他感觉身体的日常功效提升了三成，而极限潜能可以提升五成。

这是很不可思议的事情。

换句话说，仅仅半天的时间过去，他就能轻易打败之前的自己。

“这具身体还年轻，才十九岁上下，活力和精力处于巅峰且上升的状态，可塑性还不错。”

王烛舒展了筋骨，肚子倒是饿的不行，又乏又累又困，恨不得大吃一顿，然后美美的睡上一觉。

他知道，这是自己身体的诉求。

只要营养跟上，他的体质会迅速成长。那时候，自己的身体素质，应该会提升三五成，战斗力同样会因此增长。

丁长远那个小小副百夫长，到时候铁定打不过他。

“我需要大量的食物，而这点是军营里无法满足的。”

王烛知道，身体调整过以后，他真的需要花半天时间，吃半头牛来补充营养。

难以想象的饥饿，正在侵袭着他。

他暗道“军营每个人的吃食都有定量，远不够自己平常吃，更别说现在了。

这条路不行，自己只能向外购买，或者打猎了。”

可惜，他换防以后都天黑了，那时候去哪里打猎？而第二天，他们需要集体训练，哪怕能请假，他也不愿意再饿十几个小时。

山风带着微微的凉意，青草的气息有宜人的生机。

朝阳经过一天的磨练，渐渐的成了夕阳，天边的彩霞如火一般的红人，却没有传来半分灼热。

再有一个小时，就要天黑了。

王烛站起身来，身体一跃，踏着墙垛就借力上了楼台。站在高高的楼台上，他极尽目远的扫视。

一位位士卒分布在城墙上，着甲持兵，震慑着关外的敌人。

王烛的眼神很好，几乎达到了普通人视力的极限，几里外的风吹草动都在眼里。

他偶尔看上两眼，就在脑海中刻下了景观影像，过会儿再看看，影像对比之下，有任何的大差异，都会被他发现。

眼神够好的他，能够看见极远处骑着骏马奔驰的敌人，他们身旁是从小驯养的凶悍狼群。

御驶骏马，牧羊放牛，训狼作战。

这三个传统，是天狼族的特征。

他们在更远处建立城市，人口远不如大周王朝，但拥有的土地更加广阔。