释道：“对自身的要求，第一就是自己的身体，想要入自在道境，肉身必须达到九天大帝境极致。”

“第二，就是心境。”

“在我的感应下，每一个跨入自在道境者，心中都是没有任何牵挂的，都做到了心如止水。”

“第三，那就是魂。”

“所谓的魂，就指的是灵魂，灵魂要达到跟身，心一样的境界。”

“达到了这些后，就具备了跨入自在道境的条件，然后就是悟道了，需要把自己所修炼的道，都领悟到真正的极致。”

天痕简单的解释了跨入自在道境的前提。

但，这些都是他感应到的，至于这样能不能达到自在道境，他也不是很清楚。

江辰若有所思。

天痕说的，跟他的理解是差不多的。

“天痕叔叔，什么时候前往新宇宙？”江辰询问道。

天痕微微罢手，说道：“现在其他宇宙的天才都还没出现，不着急，还有一点时间，在这期间你好好的感悟一下吧，看看能不能入自在道境。”

“自在道境到底是一个什么样的境界，自古以来就没人能说的清楚，这或许是修炼的另外一条路。”

“修炼，自古以来就是成体系的，这修炼体系，都在混沌的控制下，或许走自在道境这一条路，能走出不一样的修炼提现。”

“十二宇宙，生灵诸多，可是自古来，能入自在道境的却是少之又少，能在自在道境内走的远的，那更是没有。”

“不要说第十二宇宙了，就算是十二个宇宙内，也没生灵能在自在道境内走的更远，在我的了解中，自在道境达到某地步后，会陷入瓶颈，导致这条路走不通。”

“但，自在道境对自身的帮助还是蛮大的，蓝谷只是初步入自在道境，对自身的实力提升帮助不大，真正入了自在道境后，精气神都会得到大幅度的提升。”

“江辰，我在给你一万年的时间，一万年后出发前往新宇宙，在这一万年内，你能不能跨入自在道境，就看你造化了。”

天痕开口道。

“嗯。”

江辰点头，旋即说道：“现如今第十二宇宙内，有哪些生灵跨入了自在道境，能不能给我一份名单。”

天痕说道：“这需要查询天道，如今天端闭关去了，你自己去查询吧，你也掌握了查看天道的功法，这个宇宙内哪些生灵跨入了自在道境，你应该能查询到。”

说完，天痕身体就消失在大殿上。

江辰也没多停留，转身离开，朝太岳山赶去、

他的查询一下，这个宇宙哪些生灵跨入了自在道境，然后逐一的去寻找这些生灵。

要在一万年内领悟自在道境，这是很难的。

他需要去寻找这些生灵，跟这些生灵一起轮道。